Продолжаем серию постов, где мы делимся с вами полезными материалами по поддержанию и развитию вашего мышления
⠀
И на очереди ещё 3 полезных упражнения:
⠀
— Развивайте критическое мышление
⠀
Что это? Это навык человека, позволяющий на основе анализа информации делать более точные выводы, мыслить конкретнее
⠀
Как выяснилось, этот навык прокачивает всего 2 занятия — это математика и игра «Что? Где? Когда?». Я отдаю предпочтение последнему, поэтому усаживайтесь поудобнее, находите любой выпуск этой игры и пробуйте ответить на вопросы самостоятельно. Или же скачайте приложение и играйте на телефоне
⠀
— Работать в разных местах
⠀
Когда тебя каждый день окружают одни и те же вещи, наш мозг затуманиваемтся и теряет концентрацию
⠀
Работайте одну неделю за своим рабочим столом, другую — в другой комнате. Кто предерживается убеждениям «работать в одном месте, спать в другом» — тем можно просто каждый день что-то менять на своём рабочем столе. Новая обставновка — свежий фокус внимания
⠀
— Играйте в компьютерные игры
⠀
Вопреки всем убеждениям такое время препровождение оказывает положительное влияние на наши когнитивные навыки
⠀
Стрелялки, гонки, аркады — не имеет значения. Мозг обрабатывает много информации, повышается реакция и скорость восприятия. По тестам в одном университете студенты, кто много играл в компьютерные игры показали такой же результат, что и те, кто намеренно тренировал свой мозг
⠀
Уделяйте время себе и своему развитию!
