Как заниматься спортом более экологично?
Мы считаем, что этот вопрос достаточно интересный и актуальный, поэтому поговорим сегодня именно об этом
⠀
Чтобы занятие спортом стало более экологичным, мы предлагаем придерживаться 7 простым советам, описанным ниже:
⠀
— Отдавайте предпочтение спортивной одежде и обуви из вторичных материалов. Сейчас существуют спортивные бренды, которые выпускают новые коллекции, более чем на 80% состоящие из переработанного пластика
⠀
— Чтобы сэкономить воду, реже запускайте стиральную машинку. Для этого приобретите несколько спортивных комплектов и стирайте их вместе, а не после каждой тренировки
⠀
— Купите одну или несколько многоразовых бутылок и разложите по спортивным сумкам. Теперь вам не понадобиться покупать воду в пластиковой бутылке, ведь у вас есть своя
⠀
— Арендуйте или покупайте б/у спортивный инвентарь, так вы сбережете ресурсы, такие как дерево, пластик, металлы и многие другие
⠀
— Добирайтесь до места тренировки пешком, на велосипеде или хотя бы на автобусе. Добираясь на личной машине или такси, вы сильно загрязняете воздух
⠀
— Чтобы сэкономить электричество, старайтесь заниматься спортом на свежем воздухе в дневное время
⠀
— Отправляясь на пробежку в лес, старайтесь тренироваться уже по проложенным тропинкам. Не топчите растения в полях, лугах и лесах
⠀
Давайте вместе изменим этот мир!
